Alma tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflər sayəsində bədənimizi dəstəkləyir və bir çox xəstəliyə qarşı qoruy

Zeytun, sağlamlıq üçün çox faydalı olan və təbii tərkibi ilə diqqət çəkən bir qidadır. Bu meyvə səhər yeməyinə daxil ed

Banan dünyada ən çox istehlak edilən meyvələrdən biridir. Onun dadlı və qidalı olması ilə yanaşı, sağlamlığa bir çox fa

Arıqlamaq istəyənlər, pəhriz saxlayanlar adətən ilk olaraq çörəkdən imtina edirlər.Son zamanlar sosial şəbəkələrdə "çör

Həftədə üç dəfə skumbriya yeməklə sağlamlığınıza böyük töhfə verə bilərsiniz. Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər ve

Arıqlamaq istəyənlər, pəhriz saxlayanlar adətən ilk olaraq çörəkdən imtina edirlər. Son zamanlar sosial şəbəkələrdə "

Qışın son günlərini yaşadığımız bir vaxtda mart ayı balıq sevərlər üçün hələ də ləzzətli seçimlər təklif edən bir dövrd

"Yoluxucu xəstəliklərin tez-tez rast gəlindiyi qış aylarında karbohidratların diyetdən çıxarılması ediləcək ən əhəmiyyət

Xaş təkcə Azərbaycan mətbəxinin deyil, Orta Şərq və Cənubi Qafqazın sevilən yeməklərindən biridir. Yeniavaz.com xəbər

Nar insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. O, ürək-damar sistemini qoruyur, iltihab əleyhinə təsir göstərir və bir çox x

Şalğam suyu xüsusilə tərkibindəki probiyotiklər və turşu quruluşu sayəsində sağlamlıq üçün faydalı bir içkidir. Fe

Həkimlər qeyd edir ki, üzüm pəhriz saxlayanlar üçün çox faydalıdır, lakin nəzərə alınmalı olan bəzi məqamlar var.News24

Şalgam suyu, xüsusilə Türkiyədə məşhur olan və əsasən qara turp, kök, su, duz və bulğur ilə hazırlanan sağlamlıq üçün f

Həkimlər qeyd edir ki, üzüm pəhriz saxlayanlar üçün çox faydalıdır, lakin nəzərə alınmalı olan bəzi məqamlar var. Lent.

Banan faydalı olsa da, bəzi insanlar üçün zərərli və ya məhdudiyyətli ola bilər. Kimlərə banan yemək olmaz və ya ehtiya

Banan faydalı olsa da, bəzi insanlar üçün zərərli və ya məhdudiyyətli ola bilər. Kimlərə banan yemək olmaz və ya ehtiya

Yanvar ayında sağlamlığınız üçün bəzi meyvələrdən uzaq durmağınız tövsiyə olunur. Bu meyvələr adətən mövsümü olmadıqda 

Pəhriz saxlayanlar qarın piylərinin gec əriməsindən şikayət edirlər. Axşam.az xəbər verir ki, bəzən ciddi əməl edilən

Mətbəxlərin əvəzolunmaz ədviyyatlarından biri olan pul bibərdən yeməklərə dad verilməsi üçün istifadə olunur.“Qafqa

Xiyar, dünyanın ən sağlam qidalarından biri olaraq mətbəxlərimizdə xüsusi yer tutur. Bu tərəvəz, orqanizmin ehtiyac duy

Balqabağın bu faydalarını çox adam yaxşı bilmir. Turkustan.az xəbər verir ki, sağlamlıq üçün çox faydalı olan balqabaq,